World Laughter Day 2020
World Laughter Day 2020

World Laughter Day 2020 : तिथि, महत्व, इतिहास और कैसे मनाएं : - 

India's  Today News : - पूरी दुनिया में खुशी फैलाने के लिए हर साल मई के पहले रविवार को वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाया जाता है। इस वर्ष विश्व हँसी दिवस 3 मई, 2020 को मनाया जाएगा।

हंसना दुनिया में चिकित्सा का अब तक का सबसे सस्ता और सुखद तरीका है। इसमें न केवल आपकी आत्मा बल्कि आपके शरीर को भी ठीक करने की शक्ति है। यह आपके पूरे शरीर को आराम देता है, शारीरिक तनाव से राहत देता है और आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। यह दर्द, तनाव और संघर्ष के लिए एक मारक के रूप में काम करता है। एक अच्छी हंसी की तुलना में आपके दिमाग और शरीर को वापस संतुलन में लाने के लिए कुछ भी तेजी से काम नहीं करता है।

आप वाक्यांश भर में आ गए होंगे, 'हँसी सबसे अच्छी दवा है।' इसलिए जब भी मौका मिले हंसें, जब लोग आपको मजाकिया अंदाज दें तो भी हंसना बंद न करें। सही तरह का व्यक्ति भी हँसना शुरू कर देगा, बिना जाने भी क्यों।

हँसी एक सार्वभौमिक भाषा है। यह आशा को प्रेरित करता है, आपको दूसरों से जोड़ता है। यह आपको जमीनी, केंद्रित और सतर्क रखता है। यह आपको गुस्सा छोड़ने और जल्द माफ करने में भी मदद करता है।

बस एक साधारण मुस्कुराहट या थोड़ी सी घबराहट परिवेश के माहौल और मनोदशा को पूरी तरह से बदल सकती है। हँसी में चंगा और नवीनीकृत करने की शक्ति है

World Laughter Day 2020: तारीख

विश्व हँसी दिवस मई के पहले रविवार को मनाया जाने वाला एक वार्षिक कार्यक्रम है जो हँसी और इसके कई उपचार लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। इस वर्ष यह दिन 03 मई, 2020 को पड़ा  है।

हर साल दुनिया भर के 70 से अधिक देश मई के पहले रविवार को वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाते हैं।

World Laughter Day 2020
World Laughter Day 2020

World Laughter Day 2020: इतिहास

विश्व हँसी दिवस पहली बार 10 मई 1998 को मुंबई, भारत में मनाया गया था। इस दिन की व्यवस्था दुनिया भर में लाफ्टर योग आंदोलन के संस्थापक डॉ। मदन कटारिया ने की थी।

डॉ। कटारिया भारत में एक पारिवारिक चिकित्सक हैं, जो चेहरे की प्रतिक्रिया परिकल्पना के द्वारा हँसी योग आंदोलन शुरू करने के लिए प्रेरित थे, जो यह बताते  है कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव उनकी भावनाओं पर प्रभाव डाल सकते हैं।

कई समुदाय समूह नियमित रूप से सरल अंतर्राष्ट्रीय हँसी तकनीकों का अभ्यास करते हैं जो दुनिया भर में कल्याण और समग्र कल्याण को बढ़ावा देते हैं, इन सामुदायिक समूहों को हँसी क्लब के रूप में जाना जाता है
विश्व हंसी दिवस कैसे मनाया जाता है?
विश्व हँसी दिवस पर लोग आमतौर पर लाफ्टर क्लब जाते हैं, इकट्ठा होते हैं और एक साथ हँसते हैं। कई लोग दोस्तों के साथ कॉमेडी तस्वीरें देखते हैं या मनोरंजन के लिए प्रसिद्ध कॉमेडियन सुनते हैं। सोशल मीडिया पर हैशटैग वर्ल्ड लाफ्टर डे पर कुछ मजेदार चुटकुले शेयर किए।

बहुत से लोग किसी न किसी पार्क में इकट्ठा होते हैं और हंसते हुए योगाभ्यास करते हैं। लेकिन इस साल कोरोनावायरस लॉकडाउन के कारण, लोग अपने घरों में इस दिन को मनाएंगे
Previous Post Next Post